寒露后竟靠这3菜去痰润肺又降燥
寒露后靠三汤养生的文章突然加了52%新内容，全是科学数据和手把手教程，这明显是想让老百姓照着做还觉得不踩坑。
皂角米
【收藏】吃好这“两肉一果”，告别秋燥，补脾健胃
秋季燥邪当令、气温变化大、冷热交替，此时如果人体正气不足，又赶上节假日生活方式的改变，比如暴饮暴食、熬夜等，就容易使寒邪入侵，降低人体免疫力，各种疾病可能就会找上你。
皂角生织金！
早上8点，织金县猫场镇的皂角加工厂已沐浴在阳光里。58岁的周桂英坐在小马扎上，指尖翻飞，褐黑色的皂角籽被褪去外壳，露出晶莹剔透的米仁。